第281节(1/2)

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    要的失误。投篮不中也许仅仅是少了两分,可是失误却是送给对方两分,马上就是四分的损失,明白吗?”

    “是。”沈默接过球,重新突破,这次选择了较为繁复的进攻方式,假动作层出不穷,秋瑀宸倒也不认真防他,只是任凭他左跑右晃,最后只是侧身,要他跌跌撞撞的打进。然后自己接过球,“今晚回去可以看一下马刺的带子。你的进攻时间只有24秒,空位反跑是没有什么意义的,可以在假动作的同时思考,吉诺比利的反应就很好,小默,自己在做假动作的时候,首先不要露出是虚晃的意图,每一步都当作是真正的进攻,但是每一步都只踏出七分,最重要的还是灵活 Xi_ng 的练习,可以方便你及时调整。”

    沈默抿了抿嘴,标准的思考表情,“教练的意思是——随机应变。”

    秋瑀宸点头,“对。这些训练你在墓镧都有做过,比其他的队员会有优势,但是,场上的形势才是最重要的,选择或许只有不到零点一秒的时间,除了用心之外,更需要经验和大量的练习。”

    沈默非常明白,很多在解说口中处理的很聪明的球都是数十年寒暑之后的本能反应,因此,练习就显得尤为重要。秋瑀宸随手打了个手势,就自己向海亓那边走去,“先做一百个定点投篮,你的手指好像有些僵了。”

    沈默微微有些酸意,终究不是在家里陪我一个人,却还是很理解身为教练的责任,只是哦了一声,秋瑀宸绕过去,看着海亓防守张昀翔,明显还是有些吃力的样子。不过教练就在一旁看着,更加用上了一百分的心思,张昀翔打球一向是以轻松自如著名的,随随便便扔进去一个就和秋瑀宸打招呼,“教练。”

    秋瑀宸明显是对号称飞仙的张昀翔很放心的,只是随便提点了两句,不过是些积极跑动,分散一下防守压力之类,不过海亓显然就没有这么好运了,秋瑀宸非常明白他的进步,可是即使是同沈默相比,也还是存在差距,秋瑀宸亲自向他要球,“你可以参考一下孙悦的打法,腿部力量必须要加强。”说着就将篮球抛给张昀翔,亲自上场赏了他一个火锅。Z中的球员们很少看他对自己的球员这么凌厉,也不免回过头多看两眼,秋瑀宸将球还给张昀翔,又指点了海亓几句,沈默只是一个人在自己的篮架下努力,一眼都不看。

    秋瑀宸却突然叫他,“沈默。”

    “是。”沈默飞快跑过来“教练。”

    秋瑀宸倒是难得看他这么乖,不自觉的拍了拍他肩膀,在场的球员全部石化,没有看到这一幕的球员纷纷打听出了什么事,沈默自己倒是尴尬起来,秋瑀宸迅速回复了教练面孔,“你来守昀翔,替他示范一下。”

    “是。”沈默可没有半分被器重的得意,只是将球抛给张昀翔,张昀翔的打法相当聪明,只是一边拍着球一边寻找出路,沈默守得也比较自如,并非步步紧逼,张昀翔打球的特点就是快,他虽然也经常做一些假动作,但是很少去玩花哨的打法,可是如今,沈默的防守看似随意,实际上却可以就任何位置迅速反映,无意中消磨了进攻时间,秋瑀宸在一旁看着指点,“注意昀翔的左肩。”正说到这里张昀翔立刻带球,秋瑀宸马上反映,“右!”

    沈默知道他是怕自己守失了这一球才出口提示,不过他自己的反映也相当快,张昀翔刚刚起步加速,沈默立刻上前拦截,秋瑀宸又悠闲下来,“昀翔的启动非常快,空切要位很方便,篮球最重要的是学会跑位,这样才有拿球的机会。”

    海亓的面色有些怯,“是,教练。”

    秋瑀宸继续看着,张昀翔却像是丝毫不顾及时间,竟然打得越发悠闲,秋瑀宸却对海亓道,“注意!”

    果然,话音未落,张昀翔已经立刻将球移至右手做了一个带球起跳的动作,沈默却像是根本不急,果然这是虚张声势,秋瑀宸对海亓道,“这样的情况下,最好选择传球,然后打一个时间差,对方的防守队员不一定跟得上,或者先转移再接球。”

    秋瑀宸

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