第71节(2/2)
他一使坏，陈遇吸了口气，手撑在孟律师的腹肌上，摇头喊他：“廷川。”
他一副不知是求助还是求饶的样子，看起来实在是很好欺负。孟律师也真没客气，陈遇的节奏完全被他打乱，腰软得使不上力，嗓音里带了点鼻音：“老公。”
孟律师顿了顿，让他靠在自己腿上，这样可以分担一点，但是说：“阿遇，这样不算。”
陈遇哪里还顾得上，不算就不算吧。
事后孟律师一副宽和债主的样子，搂着他亲了亲嘴角：“不急，以后再试。”
他说的是全程，陈老板只坚持了半程，当然是不算数的，陈遇没什么力气跟这个黑心债主计较。
林奶奶说得很有道理，平时锻炼少了，运动量剧增的时候，确实对身体负担大。按理来说孟律师的消耗不可能比他小，就没见他有什么不适。
“你下次锻炼的时候，喊我一起。”
于是孟律师又当了专属健身顾问，根据陈老板的目标，简单给他制定了方案：“锻炼核心力量就可以。”
不健身的人听不懂什么是核心力量，具体到动作就好理解了，就是俯卧撑深蹲卷腹。
每天几组，从少到多循序渐进。
陈遇做完最后一组卷腹不想动了，躺在软垫上喘气，孟律师拉他起来，给他递上水和毛巾：“辛苦陈老板。”
陈遇接过水喝了小半杯把水杯还给他，气息还不是很平稳：“我上次这样练是中学体育课。”
那时候青春年少，锻炼是为了应付考试。如今年过三十，锻炼是为了夜生活，也不知该说是进步还是堕落。
第51章
最近陈遇生活非常规律，每天早晚锻炼身体，白天在店里练习拉花，一整天人都不离开咖啡机的，什么时候手上都拿着奶缸。
阿奇师傅拿他教育徒弟：“你看看你，一天二十杯都嫌多，老板一天两百杯。”
阿奇自愧不如，陈遇笑着说：“我是因为喜欢。”
阿奇师傅摇头：“我看你比当年刚练的时候拉的都多。”
那是当然的，当年刚开始练，失败率很高，失败了就要停一下总结观察，手也没有那么稳，现在就没有失败的，失误了基本也能救回来，顶多完成度没那么高。
陈老板笑了笑：“差不多了。”
他这两天从传统的拉花图案到简单的山水风景，再是文字、自创的小图，都试了不少，3d的奶泡容易塌，总是趋向圆润，适合堆一些可爱的小动物轮廓作为点缀。
小岚已经等他好久了：“现在可以拍了吗？”
她早就想录视频了，但是陈遇一直都说要多试试，一试就是好几天，店里的顾客都发图了，她还没发视频。
现在陈老板终于点头，萱萱立刻架好相机。
2d和3d对奶泡的要求不一样，陈遇打了两缸密度不同的奶泡放在一旁备用，拿起咖啡杯托在手心轻轻摇晃找到手感，注入奶泡充分混合，到三分之二杯的时候开始拉图案。
这图案看着像是个扭曲的圆，根本看不出是什么。
这很正常，拉花总是这样，不到最后一刻都看不出是什么图案。但是陈遇放下奶缸和咖啡杯的时候，杯子里的图案依旧是那个不标准的圆。
小岚有点诧异，不
他一副不知是求助还是求饶的样子，看起来实在是很好欺负。孟律师也真没客气，陈遇的节奏完全被他打乱，腰软得使不上力，嗓音里带了点鼻音：“老公。”
孟律师顿了顿，让他靠在自己腿上，这样可以分担一点，但是说：“阿遇，这样不算。”
陈遇哪里还顾得上，不算就不算吧。
事后孟律师一副宽和债主的样子，搂着他亲了亲嘴角：“不急，以后再试。”
他说的是全程，陈老板只坚持了半程，当然是不算数的，陈遇没什么力气跟这个黑心债主计较。
林奶奶说得很有道理，平时锻炼少了，运动量剧增的时候，确实对身体负担大。按理来说孟律师的消耗不可能比他小，就没见他有什么不适。
“你下次锻炼的时候，喊我一起。”
于是孟律师又当了专属健身顾问，根据陈老板的目标，简单给他制定了方案：“锻炼核心力量就可以。”
不健身的人听不懂什么是核心力量，具体到动作就好理解了，就是俯卧撑深蹲卷腹。
每天几组，从少到多循序渐进。
陈遇做完最后一组卷腹不想动了，躺在软垫上喘气，孟律师拉他起来，给他递上水和毛巾：“辛苦陈老板。”
陈遇接过水喝了小半杯把水杯还给他，气息还不是很平稳：“我上次这样练是中学体育课。”
那时候青春年少，锻炼是为了应付考试。如今年过三十，锻炼是为了夜生活，也不知该说是进步还是堕落。
第51章
最近陈遇生活非常规律，每天早晚锻炼身体，白天在店里练习拉花，一整天人都不离开咖啡机的，什么时候手上都拿着奶缸。
阿奇师傅拿他教育徒弟：“你看看你，一天二十杯都嫌多，老板一天两百杯。”
阿奇自愧不如，陈遇笑着说：“我是因为喜欢。”
阿奇师傅摇头：“我看你比当年刚练的时候拉的都多。”
那是当然的，当年刚开始练，失败率很高，失败了就要停一下总结观察，手也没有那么稳，现在就没有失败的，失误了基本也能救回来，顶多完成度没那么高。
陈老板笑了笑：“差不多了。”
他这两天从传统的拉花图案到简单的山水风景，再是文字、自创的小图，都试了不少，3d的奶泡容易塌，总是趋向圆润，适合堆一些可爱的小动物轮廓作为点缀。
小岚已经等他好久了：“现在可以拍了吗？”
她早就想录视频了，但是陈遇一直都说要多试试，一试就是好几天，店里的顾客都发图了，她还没发视频。
现在陈老板终于点头，萱萱立刻架好相机。
2d和3d对奶泡的要求不一样，陈遇打了两缸密度不同的奶泡放在一旁备用，拿起咖啡杯托在手心轻轻摇晃找到手感，注入奶泡充分混合，到三分之二杯的时候开始拉图案。
这图案看着像是个扭曲的圆，根本看不出是什么。
这很正常，拉花总是这样，不到最后一刻都看不出是什么图案。但是陈遇放下奶缸和咖啡杯的时候，杯子里的图案依旧是那个不标准的圆。
小岚有点诧异，不